Noom: Weight Loss & Health

sichern SO FUNKTIONIERT NOOM

Psychologie: Unser Lehrplan verwendet evidenzbasierte Ansätze und wissenschaftlich nachgewiesene Prinzipien wie als kognitive Verhaltenstherapie (CBT), um Menschen zu helfen, nachhaltige Gewohnheiten aufzubauen, die ein Leben lang halten.

Technologie: Wir erneuern und verfeinern unsere Plattform ständig, um sicherzustellen, dass unsere Benutzer – wir nennen sie gerne Noomers – Zugang zu den effektivsten Gesundheitstools auf dem Markt haben.

Human Coaching: Noomers können sich dafür entscheiden, mit einem unserer Tausenden von ausgebildeten Coaches zusammengebracht zu werden, die sie auf ihrem Gesundheitsweg begleiten und die nötige Unterstützung bieten, um ihre Ziele zu erreichen.

NOOM WEIGHT
Abnehmen und dauerhaft halten. Wir helfen Ihnen, Ihre Beziehung zum Essen besser zu verstehen, Ihre Gewohnheiten besser zu berücksichtigen und Ihnen das Wissen und die Unterstützung zu geben, die Sie für eine dauerhafte Veränderung benötigen.

FEATURES
- 1:1 Coaching, um Ihre persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen.
- Tägliche 10-minütige Lektionen, die Ihnen helfen, gesündere Gewohnheiten zu entwickeln.
- Eine vielfältige Lebensmitteldatenbank mit über 1 Million scanbaren Barcodes.
- Gesundheits-Tracking-Tools wie Gewichtsprotokollierung, Wasser-Tracking und Schrittzählung.
- Hunderte von gesunden, einfachen Rezepten, bei denen Sie Ihre Ernährung nicht einschränken müssen.

NOOM MOOD Bewältigen Sie
täglichen Stress und ängstliche Gedanken. Wir führen Sie Schritt für Schritt zu geistigem Wohlbefinden – und helfen Ihnen, das emotionale Bewusstsein
für Ihr glücklichstes Leben zu erlangen .

FEATURES
- 1:1 Coaching, um Sie zu ermutigen und Ihnen zu helfen, Herausforderungen zu meistern.
- Tägliche 10-minütige Lektionen, die Ihnen helfen, Bewältigungsmechanismen zu entwickeln und Belastbarkeit aufzubauen.
- Eine Vielzahl von achtsamkeitsbasierten Techniken und Fähigkeiten, die Sie sofort in die Praxis umsetzen können.
- Stimmungsprotokollierung, um Ihre Stimmungen besser zu verstehen und Fortschritte zu messen.

Sind Sie bereit, sich Millionen anderer Noomer anzuschließen und die Kontrolle über Ihre Gesundheit zu übernehmen? Melden Sie sich noch heute für Noom an und ändern Sie Ihr Leben zum Guten.

Informationen zu CCPA: „Nicht verkaufen“-Richtlinie für Einwohner Kaliforniens finden Sie unter https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/